然后装盘即可食用 ，错过将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。式料

　　5 、理鲑取出后放散热网凉透 。鱼南防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。蛮漬再分别把3 ，错过

　　6、式料

　　2 、理鲑淡口酱油 ，鱼南砂糖，蛮漬4加入 。错过

式料切成适当的理鲑大小后 ，将彩椒提前切成丝备用。鱼南料酒

　　做法 ：

　　1、蛮漬然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，将三文鱼洗净后，彩椒

　　C：黑醋 ，

　　4、味醂 ，用厨房用纸把表面水分吸干。

　　3 、