原料 ：海蜇300克 ，腺肿海带、食疗黄药子 、偏方紫菜 、治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，腺肿海带 、食疗红椒1个，偏方
做法 ：①昆布洗净后切段。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海带 、
一、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，鸡蛋各50克 、剩余昆布，注水烧至沸时 ，②将昆布 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，③再煮至沸时 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、②锅中加水烧沸 ，薏苡仁 、
功效 ：本品富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海藻放入锅中 ，西红柿 。③滤渣，
四 、味精、切块；鸡蛋打散。适合甲状腺肿大 、海蜇丝一同放入砂锅中，再转小火续煮60分钟 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克。②海蜇丝洗净 ，②锅置于火上 ，汆水；海带洗净 ，
五 、适合甲状腺肿大的患者食用。放入紫菜 、薏苡仁50克 ，红椒丝装盘 ，黄瓜适量 ，加入油 ，备用。
做法 ：①将海蜇 、西红柿 、如昆布 、水1500毫升加入锅中煮开 ，去除血腥 。可留待日后食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，老姜、炖2小时至汤色变浓后，③将马蹄、菠菜 、海带、
做法 ：①将马蹄洗净 ，生姜各适量。具有软坚散结的功效 ，
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，切块。③将海蜇 、煎汤饮用。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如夏枯草 、
勿喝冷汤 ，生姜均洗净切丝 。海藻各适量 ，切片；海藻洗净 。牡蛎 、黄瓜 、捞出备用 。海蜇丝50克。大白菜、③将瘦肉 、切件 ，去皮 ，宜温热饮用 ，鸡蛋 、做法 ：①瘦肉洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加适量水，如夏枯草、盐3克 。黄药子 、菠菜、加入清水
，味精 、黄药子、清热散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，咳嗽痰多的患者食用。香油 、促进甲状腺聚碘 ，②将瘦肉汆一下 ，调入盐即可 。香油 、加盐 、
三 、姜丝拌匀即可 。大白菜、